Польза корицы для красоты и здоровья
Корица с давних времен считается исключительно ценной приправой с большим набором свойств, обладающих широким спектром воздействия на организм человека. Корицу используют в кулинарии, парфюмерии, ароматерапии, народной медицине и косметологии.
В последнее время все более популярным становится применение корицы для избавления от существенных проблем со здоровьем. Одним из способов применения этой специи является употребление чая с корицей для похудения. Помимо общего, крайне положительного эффекта, оказываемого на организм человека, корица выводит застоявшиеся вещества, шлаки, токсины. Она, в буквальном смысле, оздоравливает внутренние органы человека, способствует эффективному и, главное, постепенному снижению веса.
Читать далее
Сурья Намаскар - заряд энергии на целый день
Сурья Намаскар (в переводе с санскрита означает "приветствие солнцу") представляет собой несложный и эффективный комплекс упражнений, который можно практиковать как самостоятельно, так и в качестве разминки перед практикой основных асан йоги.
Данный комплекс великолепно активизирует эндокринную систему , прорабатывает основные группы мышц и жизненные органы , оказывая благотворное воздействие на здоровье всего организма вцелом, является одним из самых эффективных методов повышения подвижности суставов. Читать далее...
Пять тибетских жемчужин -тибетская гимнастика на каждый день
Пять Тибетских жемчужин - это довольно простой и эффективный комплекс из пяти упражнений, являющийся составной частью тибетской системы физических и духовных практик. Данный комплекс заряжает тело энергией и , при регулярном его выполнении, обладает омолаживающим и оздоравливающим действием на весь организм в целом. Читать далее
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
